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100% Creatine Monohydrate - 300g - Dorian Yates Nutrition
100% Creatine Monohydrate - 300g - Dorian Yates Nutrition
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Points forts :
- Augmente la force musculaire
- Croissance musculaire
- Amélioration de la performance
Présentation de produit :
Le monohydrate de créatine est un complément alimentaire populaire parmi les athlètes et les culturistes, et Dorian Yates Nutrition est une société de compléments alimentaires qui propose des produits monohydratés à base de créatine pure à 100 %.
La créatine est un composé naturel présent dans le corps qui joue un rôle dans la production d'énergie lors d'exercices de haute intensité. Il a été démontré que les suppléments de monohydrate de créatine augmentent les niveaux de créatine musculaire, ce qui peut améliorer la force et les performances pendant l'exercice.
Les produits 100 % monohydrate de créatine de Dorian Yates Nutrition sont formulés pour fournir une source de créatine de haute qualité sans impuretés ni additifs. Chaque portion contient 5 grammes de monohydrate de créatine, qui est la dose quotidienne recommandée pour la plupart des gens.
Il est important de noter que même si la supplémentation en créatine s'est avérée sûre et efficace pour la plupart des gens, elle peut ne pas convenir à tout le monde. Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'ajouter de la créatine à votre alimentation.
Il a été scientifiquement prouvé que la consommation d'au moins 5 grammes de créatine par jour améliore les performances physiques lors de périodes consécutives d'exercices courts et de haute intensité, tels que l'entraînement en force et le cardio à intervalles. Un apport quotidien de 5 grammes de créatine peut être bénéfique.
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